Neu: Morgenmeditation

Den Tag entspannt angehen, Stille finden und dir selbst näher kommen.

Ab Juni 2020 findet im HGW Quartiertreff jeweils am Mittwoch Morgen von 07.30 – 08.00 Uhr eine kostenlose Meditationsklasse statt. 
Sitzkissen, Blöcke und Decken sind vorhanden.

SUNRISE YOGA & Zmorge am Tössufer

Von Juni bis August 2020 – jeden letzten Samstag im Monat, von 07.00 – 09.30 Uhr

Gemeinsam starten wir den Tag mit einer fliessenden Yogapraxis in der freien Natur.
Anschliessend geniessen wir einen feinen Porridge vom Feuer von und mit  www.danielabalsiger.ch 

Location: Vom kleinen Kies-Parkplatz am Dorfende der Linsentalstrasse in Sennhof (kurz vor Waldanfang / 80er Strecke / beim letzten Haus) entlang dem Tössufer ca. 5 Minuten in Richtung Kyburg spazieren. Unser Platz liegt direkt am Tössufer neben dem Weg.

Bitte bring für diesen Anlass deine eigene Matte mit. Damit es genug Zmorge für alle hat, sind wir um eine Anmeldung bis jeweils Donnerstags froh: info@samay-yoga.com
Tipp: Kleide dich am besten „schichtweise“, dass du frühmorgens warm genug hast und mit fortschreitendem Sonnenschein deine Kleidung anpassen kannst.

Achtung: Diese Anlässe finden nur bei trockenem Wetter statt – über die definitive Durchführung wird jeweils hier und auf Facebook am Donnerstag vorher informiert.
Ausserdem besteht eine Mindestanzahl von 4 Teilnehmern.

Kosten: CHF 25 für Yoga und Zmorge (bitte bring den Betrag jeweils in bar mit oder zahle vor Ort per TWINT)

Daten: 27. Juni 2020 / 25. Juli 2020 / 29. August 2020

Samay Yoga Sennhof